Lima Rahasia Motivasi Tanpa Batas

Lima Rahasia Motivasi Tanpa Batas

Dalam hidup kita membutuhkan energi untuk hidup, hidup dan melakukan banyak hal dengan hidup kita dan dengan orang lain. Namun kadang-kadang kita bisa kehilangan hidup dengan membicarakan diri kita sendiri tentang itu. Seperti ini:

• Saya tidak bisa diganggu
• Ini terlalu banyak usaha, saya lelah
• Tidak ada gunanya, siapa peduli
• Tentu, suatu hari …
• Ya, saya tahu bahwa saya harus, tetapi …

Terdengar akrab? Jika ini adalah Anda, dan Anda mengatakan ini kepada diri sendiri dan atau orang lain, Anda kekurangan salah satu bahan utama dalam resep hidup, MOTIVASI:
MOTIVASI; fitur psikologis yang membangkitkan seseorang untuk bertindak menuju tujuan yang diinginkan; alasan tindakan tersebut

Jadi, kita dapat mendefinisikan motivasi tetapi apakah itu membantu? Biasanya tidak cukup! Apa yang disebut ‘motivasi’? dimana kamu menemukannya? Bagaimana kita bisa termotivasi?

Jika Anda mencari Motivator Indonesia yang merupakan Motivator Terbaik Indonesia, dia adalah Arvan Pradiansyah yang dalam setiap motivasinya mampu menggugah dengan gaya yang berapi-api tetapi makjleb dalam isi. Ia aktif sebagai pembicara seminar, training, workshop, ataupun family gathering perusahaan terutama sebagai Motivator Leadersip.

Rahasia pertama yang dibagikan di sini adalah Rahasia No.1 ‘motivasi bukanlah sesuatu’ itu bukan kata benda. Anda tidak akan pernah tersandung motivasi yang ditinggalkan seseorang di kamar mandi, Anda juga tidak akan menemukannya di lemari es! Adakah yang pernah membeli satu kilo motivasi dari toko? Saya pikir tidak!

Jika demikian, lalu apa itu motivasi, bagaimana kita bisa termotivasi dan yang lebih penting bagaimana kita bisa memotivasi diri sendiri? Apakah Anda ingin motivasi tanpa batas, apakah ini menarik minat Anda? Jika ya, baca terus karena itulah desain dari artikel ini.

Motivasi adalah sekumpulan strategi atau proses berpikir yang kita jalankan untuk diri kita sendiri … Apakah Anda memperhatikan apa yang baru saja Anda baca? ‘… Bahwa kita menjalankan sendiri! Apa artinya ini? Artinya kita bertanggung jawab atas seberapa termotivasi atau tidaknya kita! Artinya tidak ada gunanya mencari orang lain untuk memberikan motivasi bagi kita; pada kenyataannya tidak mungkin orang lain memotivasi kita, hanya kita yang bisa memutuskan apa yang memotivasi atau tidak bagi kita. Jadi Rahasia No. 2 untuk motivasi adalah ‘kita bertanggung jawab atas jumlah motivasi yang kita miliki’. Bisakah Anda mulai merasakan kekuatan yang Anda miliki atas diri Anda sendiri ketika Anda mengambil tanggung jawab untuk Anda?

Apa yang mendorong kita untuk merasa termotivasi? Apa yang mendorong motivasi? Lebih jauh, bagaimana motivasi mendorong kita menuju apa yang kita inginkan, butuhkan, atau percayai? Apakah bahan bakar ini? Jawabannya membawa kita ke rahasia No. 3, ’emosi adalah bahan bakar motivasi’ dan pada akhirnya itulah yang mendorong kita! Mari kita lihat bagaimana emosi mendorong atau menggerakkan kita untuk bertindak, tempat terbaik untuk memulai mungkin dengan kata ’emosi’.

E-motion, jika kita melihat lebih dekat pada kata ini, kita dapat melihat strukturnya.

‘E-energi dalam gerak’; (gerak e). Emosi kita adalah energi kita. Biasanya kita dapat menempatkan emosi ‘ke dalam tiga kategori berbeda:
• Positif
• Netral
• Negatif

Karena kita dapat mendefinisikan emosi kita ke dalam tiga tipe sederhana ini, lalu apa yang juga dikatakan tentang energi kita? Nah, kita bisa membuat perbedaan yang sama untuk jenis energi kita; energi positif, netral dan negatif. Ini membawa kita ke Rahasia No. 4 ‘Orang-orang termotivasi dan dapat memotivasi diri mereka sendiri dengan menggunakan 3 jenis energi yang berbeda ini’ Anda juga bisa!

Pengaruh emosi positif seringkali memberi kita energi untuk bergerak menuju apa yang kita inginkan atau butuhkan, entah bagaimana kita merasa ditarik atau ditarik (termotivasi). Saat kita mengalami emosi netral, kita dapat ‘mengambil atau meninggalkannya’ dan dengan emosi negatif kita mengalami ketidaknyamanan, suatu bentuk rasa sakit dan kita (termotivasi) mencoba untuk menjauh atau menjauh dari penyebabnya. Kami dapat mewakili ini dengan diagram:

Poros Motivasi

Apakah kita menjauh dari rasa sakit dan konsekuensi atau menuju perasaan atau hasil yang baik dalam hidup kita, keduanya menciptakan energi yang kita gunakan untuk melakukan sesuatu. Inilah motivasi. Sekarang apa yang diberikan ini kepada kita adalah strategi untuk mengembangkan motivasi tak terbatas untuk apa pun yang ingin kita lakukan atau miliki dalam hidup.

Biasanya, manusia memiliki preferensi ke ujung sumbu motivasi mana mereka memotivasi atau dimotivasi. Kita dapat bertanya pada diri kita sendiri beberapa pertanyaan untuk mengidentifikasi preferensi kita sendiri untuk mendapatkan motivasi. Tanyakan pada diri Anda pertanyaan-pertanyaan berikut dan perhatikan apakah Anda termotivasi menuju apa yang Anda inginkan atau jauh dari apa yang tidak Anda inginkan:

Saya bangun dari tempat tidur di pagi hari;
1. Karena saya harus (jauh dari)
2. Karena saya ingin memulai hari (menuju)

Saya minum obat saya secara teratur;
1. Karena saya ingin menjadi sehat dan menjalani hidup semaksimal mungkin (menuju)
2. Karena jika tidak, saya akan jatuh sakit atau mungkin mati (jauh dari)

Ketika ditanya saya akan keluar dan bersosialisasi dengan orang lain;
1. Karena saya suka bertemu dan bergaul dengan orang lain (menuju)
2. Karena tidak sopan juga dan saya tidak ingin mengecewakan siapa pun (menjauh dari)

Saya menjaga rumah saya tetap rapi;
1. Karena saya suka seperti itu (terhadap)
2. Karena saya akan digeram jika tidak melakukannya, atau seseorang yang tidak terduga mungkin datang (menjauh dari)

Saya memahami bahwa olahraga teratur itu sehat untuk Anda;
1. Dan saya berolahraga karena saya ingin mendapatkan manfaat kesehatan darinya (terhadap)
2. Dan saya berolahraga karena jika tidak, kesehatan saya mungkin menjadi lebih buruk (jauh dari)

Saya melakukan banyak hal;
1. Karena saya bisa
2. Karena saya harus

Berapa banyak ‘menuju’ atau ‘jauh dari’ yang Anda identifikasi? Kebanyakan orang akan menemukan diri mereka menggunakan motivasi hanya pada satu ujung poros, baik terutama ke arah atau terutama menjauh dari.

Sekarang setelah Anda memiliki pemahaman tentang bagaimana ANDA biasanya termotivasi, kita dapat beralih ke Rahasia No. 5.

Rahasia ini adalah salah satu yang menyatukan semua rahasia lainnya dan akan menunjukkan kepada Anda bagaimana mendapatkan motivasi yang tidak terbatas selama sisa hidup Anda! Rahasia No. 5 mengatakan ‘Gabungkan keduanya dari dan menuju energi pada saat yang sama dan Anda akan menciptakan motivasi pribadi yang mendorong Anda untuk bertindak’! Dengan menyadari energi lain yang tersedia bagi Anda, di ujung lain poros motivasi Anda dapat meningkatkan motivasi emosional untuk membuat Anda mengambil tindakan, merasa termotivasi, dan akhirnya mengendalikan Anda!

Baik sekarang atau nanti, luangkan waktu 5 menit untuk mempelajari pola motivasi tak terbatas di bawah ini. X pertanyaan sederhana ini dapat diterapkan pada apa pun yang Anda membutuhkan lebih banyak motivasi, kapan pun, di mana pun. Setelah Anda menggunakan pola ini beberapa kali, Anda akan memotivasi diri sendiri dan mungkin orang lain seperti seorang ahli!

Jumlah Pola Motivasi yang Tidak Terbatas

1. Identifikasi sesuatu dalam hidup Anda yang ingin Anda miliki atau lebih motivasi (Ini bisa apa saja, lebih sering keluar, pergi ke gym, atau melakukan pekerjaan rumah, apa saja …)
2. Setelah Anda mengidentifikasi sesuatu, tulislah agar Anda tidak lupa apa yang sedang Anda kerjakan
3. Perhatikan gaya motivasi Anda saat ini yang terkait dengan aktivitas ini, apakah Anda termotivasi dari atau menuju? Jika Anda jauh dari membaca dan bertanya pada diri sendiri bagian A, jika Anda mengarah, baca dan tanyakan pada diri Anda bagian B

Bagian A, Anda menjauh dari rasa sakit atau konsekuensi, tetapi Anda dapat menahannya untuk sementara. Pertama, perhatikan betapa nyatanya ketidaknyamanan itu, apa lagi yang bisa menjadi masalah atau bahkan lebih menyakitkan jika Anda tidak mengambil tindakan terhadap hal ini.

Untuk menambah lebih banyak energi pada motivasi Anda, perhatikan apa yang akan Anda dapatkan yang baik atau menyenangkan setelah Anda mengambil tindakan atau memulai aktivitas. Perhatikan betapa enak rasanya dan betapa enak rasanya setelah Anda menyelesaikan aktivitas ini … Jadi, saat Anda mengalami semua ini tentang aktivitas itu, perhatikan seberapa besar energi yang Anda miliki untuk mengambil langkah untuk melakukannya … Lanjutkan maka lakukanlah!

Bagian B, Anda sedang bergerak menuju aktivitas, tetapi itu tidak cukup menarik bagi Anda untuk mengambil tindakan apa pun. Pertama-tama perhatikan apa yang menarik atau menarik Anda ke arahnya, itu benar, sekarang ketika Anda memikirkannya, tanyakan pada diri Anda, apa yang penting bagi saya tentang ini …

Apa pentingnya hal ini bagi Anda, bagaimana perasaan Anda tentang hal itu sekarang, mengetahui hal ini? Bayangkan saja apa artinya jika Anda tidak pernah melakukan ini, Anda tidak akan pernah menyadari arti dan pentingnya ini. Ini bisa menjadi awal dari menunda-nunda hal-hal penting dan bermakna lainnya dalam hidup, Anda tidak ingin itu menjadi kenyataan, bukan? Dengan kesadaran ini, perhatikan kenikmatan yang meningkat dan kemungkinan rasa sakit jika Anda tidak bertindak secepat mungkin … Sekarang, perhatikan BERAPA banyak energi dan motivasi yang Anda ketahui untuk ini … !

Berikan selamat kepada diri Anda sendiri karena telah melakukan atau memulai aktivitas, perhatikan seberapa baik Anda dapat memotivasi Anda untuk melakukan tindakan yang penting bagi Anda. Perhatikan rasa kemandirian dan kebanggaan yang Anda miliki untuk diri sendiri saat Anda membaca ini dan mulailah mengambil langkah pertama untuk menjadi ahli dalam mengembangkan motivasi Anda sendiri, bayangkan kemungkinan yang sekarang Anda miliki untuk hidup Anda … sekarang.

Leave a Reply